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天干物燥皮肤缺水?荷兰专家:多吃这6种食物吧!

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kerry 发布于 2019-07-25

荷兰的秋冬季十分干燥,所以保湿&补水是生活在这里的人们相当重要的一项日常“功课”。若问补水最直接的方式是什么?当然是喝水啦~只是一天8杯水的标准,你真的做得到吗?反正小编是真的没做到…… 但是,除了喝水之外,吃一些新鲜的蔬菜和水果,也同样可以达到补水的目的。这...

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