减肥有奖!戒烟也有奖!荷兰这个城市即将开始全民实施

通过减轻体重来赚钱,这对于荷兰阿默斯福特(Amersfoort)的居民而言成为可能。当地市政当局开始进行一项试验,确保人们以积极的方式达到共同改变他们的生活方式的目的。如果我们能用这种方式赚钱,会更快达到目标吗?

该市政府与医疗保健公司Pluhz一起,在生活方式存在问题的社区开始试验。在这些街区,平均BMI值(身高体重指数)很高,很多人患有糖尿病。 Pluhz认为,来自Amersfoort的人们可以分组参加试验,因为这会激发人们有更多的动力。

奖励方式

项目负责人罗伯特·韦耶(Robert Weij)说:“可以以5到10个人组成一组,我们从头到尾测量这支团队的BMI。如果团队的平均水平下降5%,该团队就会得到回报,每组可以赚取100到200欧元。第一次测试为期大约四个月。”

罗伯特·韦耶认为,金钱奖励是有效的, “我们已经在5家公司进行了测试,获得了成功。人们更加喜欢把拿到手的奖金自行分配,根据各人的减肥程度,当然,那也是可能的。”

荷兰马斯特里赫特大学的Floor van den Brand研究了戒烟的奖励措施,说:“奖励总能奏效。我们认为这是一种激励和支持,烟民有额外的动力去戒烟。当然,你只提改善生活方式,不会有立竿见影的效果,但是通过奖励,确实会很快从中看到成效。在不久的将来,可以考虑这样做。金钱看来是比到健身房的套票更好的回报。 如果人们不再喜欢健身,他们将不再光顾了。给人们的奖励,看起来应该像不断获得的礼物一样,很容易被接受。金钱的数额多少并不重要,却具有象征的意义。”

保持体重

问题是,如果将来没有金钱奖励,测试的参与者是否也会保持体重?Floor van den Brand说: “在吸烟方面,一年后再次开始吸烟的机会很小。你奖励机制维持的时间越长,就越容易保持健康。但是,为了减轻体重,每天都必须锻炼,是很点难度。”

不过,Floor van den Brand认为,阿默斯福特通过建立小组的方式,给减肥有效果的人士以奖励,可能会有所帮助,“如果分享奖励,就会给团队带来压力和动力。”

转载自一网荷兰

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